预防孕期慢阻肺方法

慢阻肺作为1种病发率较高的疾病，任何人都要积极地进行预防，特别是常常吸烟或常常吸入有害粉尘的人更要尽早的预防，特别是孕期慢阻肺的预防更是非常关键，这对胎儿的健康发育相当重要，那末首先需要了解预防孕期慢阻肺方法。

1、停止或减少吸烟，有助于预防慢阻肺疾病的产生;

2、定期到专科医院进行慢阻肺疾病的检查;

3、脱离和改良有毒有害环境;

4、加强体育锻炼，提高人体素质，增强对外界环境变化的适应能力，有助于预防慢阻肺疾病的产生;

5、多食用含有丰富维生素A和维生素C的食品，如胡萝卜、蛋白、动物肝脏及新鲜的蔬菜水果食品，提高呼吸道黏膜的修复和抗病能力;

6、冬季要注意颈部保温，保证上呼吸道有良好的血液循环;

7、可定期接种流感疫苗，增强机体对上呼吸道感染的免疫力，预防孕期慢阻肺方法，有助于预防慢阻肺疾病的产生;

8、注意收听天气和空气质量预报，在空气污染严重时期应避免剧烈的户外活动，在流感和沾染性呼吸道疾病流行季节要减少到人员密集的公共场所活动，以减少有毒物资和病原体进入呼吸道。

以上为大家简单介绍了8个孕期预防慢阻肺的方法，预防孕期慢阻肺方法，孕期1定要注意停止吸烟，还要注意避免在污染的环境下生活，广大孕妇要注意平常的饮食补充足够的营养，适当的锻炼积极地预防呼吸道感染等。