慢阻肺的症状自测

慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病，慢阻肺的症状自测，是1种会致使患者呼吸功能逐步降落的慢性肺部疾病，慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相干，主要症状为长时间咳嗽、咳痰、气短和胸闷等，慢阻肺每发作1次肺功能就不可逆转的侵害1次，到最后可能累及全身各个系统，那末，该如何自测慢阻肺的症状呢?

简单自测是不是得了慢阻肺

(1)您常常咳嗽吗?

(2)您常常咳痰吗?

(3)您在爬楼梯、逛街、购物等平常活动时是不是比同龄人更容易出现呼吸困难，慢阻肺的症状自测?

(4)您超过40岁了吗?

(5)您现在吸烟或曾吸烟吗?

如果有3个或以上回答是“是”。那就应当去医院进行1次全面的肺功能检查。

固然，慢阻肺的缘由是多种多样的，慢阻肺的症状自测，职业性粉尘和接触化学物质、室内空气污染和生物燃料、反复呼吸道感染等已被证实为引发因素。

得了慢阻肺的人，要保证饮食均衡，慢阻肺的症状自测，保持适当的体重。还可以通过锻炼来防控慢阻肺，例如漫步、太极拳、体操、上下楼、骑自行车等较为柔和的锻炼方式。